Die Anonymen Spieler und das 12-Schritte-Programm

Die Anonymen Spieler (englisch Gamblers Anonymous, GA) sind eine internationale Selbsthilfe-Gemeinschaft von Menschen mit einem Glücksspielproblem. Kern ihrer Arbeit ist ein Programm aus zwölf Schritten, das die Gemeinschaft selbst als Genesungsprogramm bezeichnet. Diese Seite stellt die Gemeinschaft und das Programm sachlich vor, gibt die zwölf Schritte referierend wieder und ordnet ein, für wen der Ansatz passt. Sie ersetzt weder eine Beratung noch eine Therapie.

Was sind die Anonymen Spieler (Gamblers Anonymous)?

Die Anonymen Spieler sind eine weltweite Selbsthilfe-Gemeinschaft von Menschen, die ihr Glücksspielverhalten verändern wollen. Die Teilnahme ist freiwillig, kostenfrei und anonym; einzige Voraussetzung ist der Wunsch, mit dem Glücksspielen aufzuhören. Die Gruppen organisieren sich selbst, ohne fachliche Leitung, und finanzieren sich über freiwillige Beiträge der Mitglieder.

Gamblers Anonymous entstand 1957 in den USA und überträgt das Modell der Anonymen Alkoholiker auf das Glücksspiel. In den regelmäßigen Treffen berichten Teilnehmende von ihren Erfahrungen und unterstützen sich gegenseitig auf dem Weg zu einem spielfreien Leben. Neben den Gruppen für Betroffene gibt es mit Gam-Anon ein eigenes Angebot für Angehörige. Die Gemeinschaft ist unabhängig, verfolgt keine wirtschaftlichen Interessen und wirbt für keine Glücksspielangebote.

Was ist das 12-Schritte-Programm?

Das 12-Schritte-Programm ist ein Weg persönlicher Genesung in zwölf aufeinander aufbauenden Schritten. Es beginnt mit dem Eingeständnis des Kontrollverlusts über das Glücksspiel, führt über eine ehrliche Selbstprüfung und die Bereinigung angerichteten Schadens und mündet darin, das Erreichte im Alltag zu leben und an andere Betroffene weiterzugeben.

Die Schritte werden nicht als starre Vorschrift verstanden, sondern als Orientierung, die jede Person im eigenen Tempo geht. Das Programm hat eine spirituelle Grundstruktur: Mehrere Schritte sprechen von einer „höheren Macht", die ausdrücklich im jeweils eigenen Verständnis gedeutet wird und nicht an eine bestimmte Religion gebunden ist. Das Programm ist ein Selbsthilfe-Ansatz und keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Die zwölf Schritte im Überblick

Die zwölf Schritte bilden den inhaltlichen Kern des Programms. Die folgende Liste gibt sie in sachlicher, zusammenfassender Form wieder; die verbindliche Fassung veröffentlichen die Anonymen Spieler selbst.

1. Das Eingeständnis, gegenüber dem Glücksspiel machtlos zu sein und die Kontrolle über das eigene Leben verloren zu haben.
2. Die Einsicht, dass eine Kraft größer als man selbst die geistige Gesundheit wiedergeben kann.
3. Der Entschluss, den eigenen Willen und das eigene Leben der Fürsorge dieser (je nach eigenem Verständnis gedeuteten) Kraft anzuvertrauen.
4. Eine gründliche und ehrliche Bestandsaufnahme der eigenen Person, ausdrücklich auch der finanziellen Verhältnisse.
5. Das Eingeständnis der eigenen Verfehlungen gegenüber Gott (im je eigenen Verständnis), sich selbst und einem anderen Menschen.
6. Die innere Bereitschaft, die erkannten Charakterschwächen abzulegen.
7. Die Bitte an die höhere Macht im eigenen Verständnis, diese Schwächen zu beheben.
8. Das Erstellen einer Liste aller Personen, denen man geschadet hat, verbunden mit der Bereitschaft zur Wiedergutmachung.
9. Die unmittelbare Wiedergutmachung gegenüber diesen Menschen, wo immer möglich, außer wenn sie ihnen oder anderen schaden würde.
10. Die fortgesetzte Selbstprüfung und das umgehende Eingestehen eigener Fehler.
11. Das Bemühen, den bewussten Kontakt zur höheren Macht im eigenen Verständnis durch Gebet und Besinnung zu vertiefen.
12. Der Versuch, diese Grundsätze im Alltag zu leben und die gewonnene Erfahrung an andere Betroffene weiterzugeben.

Für wen passt das Programm und für wen nicht?

Das Programm passt für Menschen, die dauerhaft mit dem Glücksspielen aufhören wollen und den Austausch in einer festen Gruppe suchen. Es ist freiwillig und ergänzt eine Beratung oder Therapie, ersetzt sie aber nicht. Wer die spirituelle Ausrichtung ablehnt oder akut in einer Krise ist, findet unter Umständen andere Angebote besser passend.

• Ergänzung, kein ErsatzDie Selbsthilfe trägt die Zeit während und nach einer Behandlung. Bei ausgeprägter Störung, Schulden oder Begleiterkrankungen bleibt eine fachliche Behandlung nötig.
• Spirituelle GrundstrukturDer Begriff der „höheren Macht" wird bewusst offen gehalten. Wer mit dieser Ausrichtung nichts anfangen kann, für den passen andere Selbsthilfeformen möglicherweise besser.
• Freiwilligkeit und AnonymitätNiemand muss sprechen oder den Namen nennen. Der Einstieg ist jederzeit möglich, das Tempo bestimmt jede Person selbst.
• Grenzen der SelbsthilfeBei akuter seelischer Not oder Suizidgedanken ist professionelle Hilfe der richtige Weg; die Gruppe kann und soll das nicht leisten.

Die Anonymen Spieler sind eine von mehreren Formen der Selbsthilfe. Welche Formen es daneben gibt und wie sich Selbsthilfegruppen von Beratung und Therapie unterscheiden, erläutert die Seite Selbsthilfegruppen.

Wie finde ich eine GA-Gruppe?

Gruppentreffen der Anonymen Spieler gibt es in vielen Regionen Deutschlands, zunehmend auch als Online-Treffen. Der übliche Weg führt über die regionalen Verzeichnisse oder über eine Suchtberatungsstelle in Wohnortnähe, die zu passenden Gruppen vermittelt. Ein Einstieg ist ohne Anmeldung und ohne Verpflichtung möglich.

• Adressen nach RegionSelbsthilfegruppen und Beratungsstellen nach Postleitzahlgebiet finden Sie im Hilfe-Verzeichnis.
• Selbsthilfe verstehenWas Selbsthilfegruppen leisten und welche Formen es gibt, steht auf Selbsthilfegruppen.
• Austausch und ForenWeitere Austausch- und Online-Angebote sind auf Foren und Austausch zusammengestellt.

Angaben zu Angebot und Ausrichtung der Anonymen Spieler geben den allgemeinen Stand wieder und ersetzen keine persönliche Beratung. Verbindliche Auskünfte zu Treffen und Programm erteilt die Gemeinschaft selbst.